Jedermann/frau-Turnen

Das Jedermann/frau-Turnen, jeweils 20.15 Uhr in der Turnhalle Thalheim findet nach den Sommerferien an folgenden Daten (immer am Montag) statt:
27. August
10. September
24. September
22. Oktober

Das Jedermann-Turnen, Bodyforming, wird von Jeannette Perucchi (Wellness-Trainerin) geleitet. Nach kurzem Aufwärmen mit Aerobic-Schritten, straffen wir mit intensivem und gezieltem Training unsere Problemzonen, unter anderem mit Therabändern und Hanteln. Mitmachen kann jeder, jung und älter!

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