Body-Forming

mit Sabrina Spühler, Wellnesstrainer

Das Jedermann/frau-Turnen, jeweils 20.15 Uhr in der Turnhalle Thalheim findet an folgenden Daten (immer am Montag) statt:

10. Juni 2002
17. Juni 2002
1. Juli 2002

Das Jedermann-Turnen, Bodyforming, wird von Sabrina Spühler (Wellness-Trainerin) geleitet. Nach kurzem Aufwärmen mit Aerobic-Schritten, straffen wir mit intensivem und gezieltem Training unsere Problemzonen, unter anderem mit Therabändern und Hanteln. Mitmachen kann jeder, jung und älter!

Kosten: 5 Franken pro Abend

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