Der Austausch in einer Selbsthilfegruppe stärkt und hilft neue Perspektiven zu entwickeln, Stabilität zu erhalten und Zuversicht zu gewinnen. Mehr als 120 Selbsthilfegruppen treffen sich in der Region Winterthur und in Schaffhausen – vielleicht auch zu einem Thema, das Sie bewegt. Diese neuen Gruppen sind im Aufbau:
Ehlers Danlos Syndrom (EDS) & Hypermobility Spectrum Disorder (HSD)
Die genetische Bindegewebserkrankung wird oft erst nach Jahren diagnostiziert. Chronische Schmerzen, Hypermobilität und Luxationen der Gelenke, Fatigue und viele weitere Probleme und Begleiterkrankungen können das Leben stark belasten. Die richtige Behandlung für diese unheilbare Krankheit zu finden und alles im Leben unter einen Hut zu bringen, ist ermüdend. Als Betroffene wollen wir unserer Erkrankung einerseits mit Akzeptanz begegnen und andererseits nicht aufgeben, für uns mehr Lebensqualität zu schaffen.
Zwangsstörungen – Gruppe für Frauen
Eine Zwangsstörung kann im Alltag sehr behindernd und belastend sein. Gemeinsam wollen wir einander in der Gruppe unterstützen mit unseren Erfahrungen: Was hilft, den Alltag zu bewältigen? Wie kommen wir weiter und verbessern unsere Lebensqualität?
Schwerhörigkeit
Diese Gruppe richtet sich an Menschen, die schon in «jungen Jahren» (bis ca. 65 J.) unter Schwerhörigkeit leiden und mit den entsprechenden Folgen im Erwerbsleben, in der Alltags- und Freizeitgestaltung konfrontiert sind. Vieles im Alltag ist besonders anstrengend mit einer Schwerhörigkeit, und von manchen Aktivitäten ist man ausgeschlossen. Im Kontakt mit anderen Menschen erlebt man Vorurteile und läuft Gefahr, ausgegrenzt zu werden oder nicht die Kraft zu haben, sich zu beteiligen. Der Austausch und das Zusammensein mit Gleichbetroffenen sollen stärken und Zugehörigkeit ermöglichen.
Bipolare Erkrankung Schaffhausen
In Winterthur treffen sich bereits zwei Selbsthilfegruppen zu diesem Thema. In Schaffhausen ist nun eine neue Gruppe im Aufbau. Der Austausch unter Gleichbetroffenen soll helfen, kompetent mit der Erkrankung umzugehen und stabil zu bleiben zwischen den beiden Polen «himmelhoch jauchzend» und «zu Tode betrübt».
Diese Gruppe starten aktuell
CRPS – komplexes regionales Schmerzsyndrom ︳ Depression – Angehörige ︳ Eltern-Kind-Entfremdung/Parental Alienation Syndrom (Video-Gruppe) ︳ Introvertiert ︳ Kontaktabbruch – betroffene Eltern ︳ Kontaktabbruch – betroffene erwachsene Kinder ︳ Nice Guy Syndrom ︳ Schizophrenie ︳ Schwangerschaftsabbruch ︳ Vater- und Mannsein heute ︳ Verwitwet
Weitere Informationen und Kontakt zu mehr als 120 Selbsthilfegruppen in unserer Region finden Sie nachfolgend:
AA Anonyme Alkoholiker, WI & SH
ACA Erwachsene Kinder von Alkoholikern und aus dysfunktionalen Familien
Achromatopsie, tot. Farbenblindheit, Kontaktnetz
AD(H)S, ELPOS-Gesprächsgruppe für Eltern, WI & SH
AD(H)S, betroffene Erwachsene
Adoption, erwachsene Adoptierte
Adoption, Eltern von Kindern und Jugendlichen
Adoption, Eltern, Video-SHG
Agoraphobie, Kontaktnetz
AKTIVIST:INNEN, SHARING CIRCLE ֍
Alkoholabhängigkeit, Betroffene, SH ∆
Alkoholabhängigkeit, Betroffene und Angehörige (Blaues Kreuz)
ALKOHOLABHÄNGIGKEIT, Angehörige und Nahestehende, (Blaues Kreuz), SH ∆ ֍
Alkohol – Kontrolliertes Trinken AKT, Kurs für Gruppen oder Einzelpersonen, Betroffene (ISW) ∆
Alkohol – Kontrolliertes Trinken AKT, Betroffene
Älter werden, Betroffene
Angst und Soziale Phobien, Betroffene, Video-SHG
Angst, Verunsicherung, Einsamkeit, Video-SHG
Angstbewältigung, Betroffene (IPW) ∆
Autismus-/Asperger-Spektrum, Betroffene, WI&SH
Autismus-/Asperger-Spektrum, Angehörige von jungen Erwachsenen (ab 17 Jahren)
Autismus-/Asperger-Spektrum, Angehörige von Jugendlichen (10-17 Jahre)
Autismus-/Asperger-Spektrum, Eltern von Kindern (bis ca. 13 Jahre), Zell/Kollbrunn
AUTISMUS-/ASPERGER-SPEKTRUM, Eltern und Partner:innen, SH ֍
Behinderte Kinder, Väter
BETREUENDE ELTERN VON ERWACHSENEN KINDERN MIT BEHINDERUNG, SH ֍
Binge Eating, Betroffene
Binge Eating, Betroffene, SH
Bipolare Erkrankung, Partner:innen 50+
Bipolare Erkrankung, Betroffene
BIPOLARE ERKRANKUNG, Betroffene, SH ֍
Bipolare Erkrankung & Depression, Angehörige/Partner:innen
Borderline, Betroffene
Borderline, Angehörige
Brustkrebs, Betroffene, WI und SH
Careleaver, ehemalige Heim-/und Pflegekinder
Chronische Schmerzen, Betroffene ∆
Chronische Erkrankung, Betroffene
Clusterkopfschmerzen, Trigeminusneuralgie und andere Gesichtsschmerzen, Betroffene
CRPS, komplexes regionales Schmerzsyndrom Betroffene ֍
Cushing Syndrom, Kontaktnetz
Cyberkriminalität / Romance Scam, Betroffene
Demenz, Angehörige (Pro Senectute) ∆
Demenz, Angehörige
Depressionen & Ängste, junge Betroffene bis 25
Depression, Angehörige
Depression, Betroffene, WI & SH
DEPRESSIONEN, Elternsein mit Depression ֍
Diabetes Typ 1, Betroffene
EHLERS DANLOS SYNDROM (EDS) & HYPERMOBILITY SPECTRUM DISORDER (HSD), Betroffene ֍
ELTERN-KIND-ENTFREMDUNG/Parental Alienation, betroffene Eltern, Video-SHG ֍
Emetophobie, Betroffene
Endometriose, Betroffene
ENDOMETRIOSE, Betroffene, SH ֍
Fehlgeburt in der frühen Schwangerschaft (bis 12. Woche) – Butterfly, Betroffene Frauen
Fibromyalgie, Betroffene, WI & SH
Frauen in Männerberufen – Netzwerk Handwerk
Frauentreff, Vernetzung mit Zmorge
Freizeittreff 45 plus
Freizeit- & Gesprächsgruppe Sunflower
Freizeittreff Steibi 18 – Offener Treffpunkt, Subita ∆
Freizeitverein Schwalbe, Freizeitaktivitäten und
Ferien für Menschen mit psychischer Beeinträchtigung
Gesprächsgruppe, Erfahrene mit Krankheiten/Depression/einschneidenden Lebensereignissen
Gesprächsgruppe Bülach, ehem. Pat. d. Tagesklinik
Gesprächsgruppe «zwischenmenschliche Beziehungen gestalten»
Gewalt in der Kindheit, Betroffene
Gewaltfreie Kommunikation, Übungsgruppe GfK
Häusliche Gewalt, betroffene Frauen, Video-SHG
Herzkreislauf-Krankheiten (Herzgruppen Winterthur, Bülach, Faltigberg, Schaffhausen, Weinland) ∆
Hirnverletzung, Betroffene (FRAGILE), WI & SH
Hochsensibilität, Betroffene
HOCHSENSIBILITÄT, Betroffene, SH ֍
Ichthyose, Kontaktnetz
Inkontinenz (Harn-/Stuhlinkontinenz), Betroffene
Introvertiert, Betroffene
Kontaktabbruch zu den Eltern, erwachsene Kinder, die den Kontakt zu den Eltern abgebrochen haben
Kontaktabbruch, Verlassene Eltern
Kollagene und lymphozytäre Colitis, Kontaktnetz
Krebserkrankungen, verschiedene Gruppen für
Betroffene und Angehörige (Krebsliga), WI & SH
Kuckuckskinder, betroffene erwachsene Kinder
Lichen Sclerosus, Betroffene
LGBTIQ+ Queerterthur, Treff für queere Menschen
LGBTIQ+ WINTibubble, Inter, Nonbinär, Transpers.
LGBTIQ+ TRANSGENDER, Eltern und Angehörige ֍
Long Covid, Betroffene
LONG COVID & ME/CFS, Betroffene, SH ֍
Lungenkrankheiten – Junge Betroffene, Kontaktnetz
Lungenkrankheiten – Pneumiker IG
Makuladegeneration, altersbedingt, Betroffene (retina schweiz) ∆
Männergruppe
Messie-Syndrom / Pathologisches Horten, SH
MIGRÄNE/KOPFSCHMERZEN, Betroffene ֍
Mobbing überwinden, Betroffene und Angehörige,
SH/WI
Morbus Bechterew, Betroffene, SH
Morbus Crohn, Betroffene
Multiple Sklerose, Betroffene
Mutismus (selektiver), Eltern, Kontaktnetz
Myalgische Enzephalomyelitis, Video-SHG
Nahrungsmittelallergien, Eltern & Betroffene
NA Narcotics Anonymous, Betroffene, WI & SH
Narzisstische Menschen, PartnerInnen, WI & SH
NICE-GUY-SYNDROM, Betroffene ֍
Neurofibromatose 1, Angehörige und Betroffene
Pädophilie, Angehörige, SH
Parkinson, Betroffene, WI & SH
PARENTAL ALIENATION SYNDROM/Eltern-KindEntfremdung, Eltern, Video-SHG ֍
Pathologisches Horten, Betroffene, SH
Pflegende und betreuende Angehörige ∆
Pneumiker, Betroffene
Polyneuropathie, Betroffene
Psychisch Kranke, Angehörige (VASK)
Recovery Trialog Winterthur – Trialogisches Forum
Betroffene, Angehörige, Fachleute ∆
Rheumatoide Arthritis, Betroffene, SH
RHEUMATOIDE ARTHRITIS, Betroffene ֍
Restless Legs, Betroffene
Romance Scam / Cyberkriminalität, Betroffene
Schizophrenie/Stimmenhörende, Betroffene
Schlafapnoe, Betroffene (Lunge Zürich) ∆
SCHWANGERSCHAFTSABBRUCH, Frauen, SH/WI ֍
SCHWERHÖRIGKEIT, jüngere Menschen bis ca. 65J. ֍
Sehbehinderte und blinde Menschen, Betroffene (Schweiz. Blindenbund) ∆
Sexueller Missbrauch in der Kindheit, Betroffene
Stellenlos – Gemeinsam neue Wege entdecken, Kurzwanderungen, Betroffene
SPIRITUELLER MISSBRAUCH IN FREIKIRCHEN, Betroffene ֍
Sterben und Tod, am Thema interessierte ältere Menschen, Kontaktnetz
Suchtprobleme, Angehörige (ISW) ∆
Suizidbetroffene, geleitete Treffen ∆
Stoma, Betroffene (ILCO)
Teenager/Junge: Ambulante Skillsgruppe (ipw) ∆
Trauer um ein Kind (Regenbogen), Eltern, WI & SH
Trauer um ein Kind – Papillon (Regenbogen), Eltern mit frühem Kindsverlust, SH
Trauer, Sternenkind, Eltern
Trauer um Partner*in / nahestehende Person (KSW) ∆
Trauernde, Treffpunkt (Krebsliga) SH
Traumafolgestörungen, Frauen
Traumatisierung nach Leichenfund, Kontaktnetz
Trennung/Scheidung, Betroffene
Trigeminusneuralgie, Clusterkopfschmerzen und andere Gesichtsschmerzen, Betroffene
Vater und Mann sein heute, Betroffene
VERWITWETE, FREIZEITGRUPPE, Betroffene ֍
Zwangsstörungen, Betroffene
ZWANGSSTÖRUNGEN, Frauen ֍ 04/2024
֍ GRUPPE IM AUFBAU
∆ von Fachstelle/Fachperson begleitete Gruppe
Kontaktnetz*: Kontaktnetz für seltene Themen
SH Gruppentreffen in Schaffhausen
WI Gruppentreffen in Winterthur
Keine Ortsangabe: Gruppentreffen in Winterthur
Selbsthilfe Winterthur Schaffhausen, www.selbsthilfe-winterthur-schaffhausen.ch, Telefon 052 213 80 60